自信を育てるハート・カウンセリングオフィス

あなたは、お気づきでしたか?自信は2種類あることを!! 能力がある、美人なのに、人から認められているのになぜか自信がない・・・心の働きを考える

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感情の背後にある気持ちを言葉にすることで新たな気づきが起きてくるとくに小さいころすなわち無力だったときに受けたことそのとき、思ったことや決断を言葉にしてみる私の場合は、食事のときに父親がいろいろと言ってくる酒もあったのだろうが、どう考えても不条理というこ

拒絶されることをあなたは恐れていないだろうか?私は、拒絶されるとなんだか自分の存在までも拒否されたように感じてしまう。それで、もう未来もないような思いにとらわれるだからなるだけ拒絶されないようにと無意識で人に合わせるのかもしれないだが、人生いろいろと経験

聞くということは、簡単なようで実際に意識すると難しいグループで、一人の人の話を聞いていろいろとその感想など思ったことを言うことを体験したその感想としてよく聞いているつもりでもほかの人が、こういうことを言われましたが・・・・というとを聞いてえ!?そんなこと

とても尊敬しているメンター的な方がいるそれだけでも、素敵なことだと思うかつての私は、アイム ノット オッケーが強かったのでいろいろとメンター的な方や周りの方から言われたりするとそうだなあと自分の感性を置いて、人の意見に従ってしまうことが多かったしかし、い

課題のある子供さんのカウンセリングをしていてとてもつらくなるときがある親御さんとしてはできるだけはやく治してということだろうがそのことでプレッシャーを感じるそこで正直に自分の気持ちを話したこれではいいカウンセリングができないなぜかというと基本原則治そうと

例年だと雪は、12月はそんなに降ることは少ないだから、まだ大丈夫だろうという感じだった。それが、それがである。この連日の雪それで、除雪をしようと除雪機のエンジンをかけようとするするとどうだろうか動かない!!!バッテリーがあがっている。えー、この肝心なときに

貯金というとお金とすぐ考えます。そのお金も含めて、さらに包括的にいうならば、人生にとって大切なものは時間、人間関係、仕事、衣食住、など生きてゆくのになくてはならいものだから、お金だけを貯金するという発想だと他の大切なものを損なっている可能性があるというこ

番組、『私の何がいけないの?危険な女スペシャル』見ました。驚いたのは内村航平選手のお母様の子育て法。失敗をしても、どんなに成績が悪くてもべた褒め。これは、やはり褒めて伸ばすということがどれほど大切かということの証明ともいえるここで、とても重要と思うのは、

自分の鼻は見えないように意外と自分の本当の姿というのは見えないあるときには、怖くて見れないときもある人のことはなぜかよく分かったりする様々な方のカウンセリングをさせていただくとほんとに色々な方々がいると実感するその中でも多いと思うのは、自分叩きだ人の言葉

苦労とは、俺流に定義すると失敗した数としたい失敗にも種類があると思う①ケアーレスの失敗これは、基本に忠実ということが抜けることでなれからくることだったりするこれだと失敗のもたらす恩恵は少ないだろう②予測して行なった結果が失敗だったこれをこうするとこうなる

死ぬときに後悔すること25という本があるその本で言っていることでなるほどと思うものがある感情に振り回された一生を過ごしたことを後悔するというものだこれは、言える。自分自身を振り返っても、感情的になって結局、人生を失うということはありということを体験した。

ある英語を学ぶ集いがあって中国の主婦の方と話す機会があったそのときに「中国には謝るという文化がない」と言われたのに納得したものだったよくテレビで、なんでも人のせい、日本のせいにしているように感じて不快な思いもしたが、そもそも謝る文化がないといわれると腑に

中国投資を勧める本が多くある中で、私は、絶対に投資はしなかったなぜか反日教育が徹底しているからだ教育があるということは小さいときからの刷り込みがあるということだ日本を嫌っているところに、なぜ投資するのだろう精神的に根深い問題をはらんでいるのに教育を軽く見

意欲がどうしても湧いてこないというときどうするのか実は、意欲にフォーカスしているから、意欲が出てこないのですどういうことかというとお湯を沸かすときに、じっと沸くまで見ているとものすごく時間がかかるということがありますそうです自然と意欲が湧いてくるときでも

カウンセリングの中でよく人にあわせすぎて自分が分からないという方がいますそういう方の心の中には、怒りや思うようにゆかいないことへのいらだちなどがあります。そういう自分を否定され続きてきたので、意識のおくに引っ込んで出れなくなっているのです。だから、いい悪

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